von Regina | Aug. 10, 2020 | Events, Laufcamp, Lauftraining
Komme mit uns ins BRANDNEUE Laufcamp am Chiemsee und genieße mit uns den goldenen Herbst in der Alpenregion Chiemgau im schönen Oberbayern. Von Mi, 21.10. bis Sa, 24.10.2020 verbringen wir vier wunderbare Lauftage am „Bayerischen Meer“ und liefern dir viel...
von Regina | Aug. 8, 2020 | Events, Wettkampfbericht
Wie wahrscheinlich bei jedem von uns war das Jahr eigentlich ganz anders geplant. Aber als ich vor ein paar Wochen gesehen habe, dass der Swissalpine Lauf in Davos stattfinden wird, habe ich mich direkt auf die Warteliste für den K68 setzen lassen und hatte kurz...
von Regina | Juli 14, 2020 | Events, Lauftipp, Lauftraining
Aller Anfang ist schwer. Wenn du den Entschluss gefasst hast, mit dem Laufen zu beginnen, führt der erste Weg in den Sportladen. Der passende Laufschuh muss her und dann kann es ja schon losgehen, oder?! Doch gerade am Anfang deiner Lauf-Karriere gibt es einige Dinge...
von Regina | Juli 1, 2020 | Allgemeines, Laufcamp, Lauftipp, Lauftraining, Wissenswertes
Olympische Sommerspiele 1968 in Mexiko – Für die Einen Fluch, für die Anderen Segen: Während die Schnellkraftathleten einen Weltrekord nach dem anderen aufstellen konnten, blieben die Langstreckenläufer hinter den Topleistungen zurück. Ein Grund dafür war die Höhe,...
von Regina | Juni 10, 2020 | Allgemeines, Lauftipp, Lauftraining, Wissenswertes
Viele Halbmarathon- und Marathonläufer sehen den Erfolg ihres Lauftrainings nur in der Anzahl ihrer gelaufenen Kilometer. Je mehr Kilometer sie in der Woche geschafft haben, desto fleißiger waren sie im Training. Zu oft werden Trainings begleitende Maßnahmen...
