von Regina | Okt. 31, 2019 | Wettkampfbericht
Schon oft habe ich mir bei meinen Laufabenteuern die Frage gestellt, was ich mir denn da wieder eingebrockt habe. Aber nie war die Frage wohl so berechtigt wie beim Indian Summer Ultra Trail in den Niederlanden. Das Rennen war lang, hart, teilweise wirklich...
von Regina | Okt. 17, 2019 | Events, Laufcamp, Lauftipp, Wissenswertes
Egal ob du Laufeinsteiger bist oder eine neue Bestzeit im Marathon aufstellen willst, bei unseren RUNNING Company Laufreisen ist jeder, der Spaß am Laufen hat, ganz herzlich willkommen. Unsere Laufcamp-Locations sind so gewählt, dass du ideale Trainingsbedingungen...
von Regina | Aug. 30, 2019 | Lauftraining
Letzter „START Running“ Einsteiger-Laufkurs beginnt am 9.9.2019 Ausreden gibt es das ganze Jahr. Die vergangenen Wochen lockten die Münchner Biergärten und Eisdielen mehr zum Verweilen am Feierabend als die Laufschuhe im Schrank zu einem Lauf. Vor allem,...
von Regina | Aug. 26, 2019 | Allgemeines, Laufcamp, Lauftipp, Lauftraining, Trainingsplan, Wissenswertes
Du brauchst eine Idee für ein Geburtstagsgeschenk oder ein Dankeschön für einen guten Freund? Unser Tipp: Verschenke Fitness und Gesundheit mit unserem RUNNING Company Lauftrainings-Gutschein! Ob motivierendes Personal Training, traumhafter Laufurlaub oder...
von Regina | Aug. 21, 2019 | Allgemeines, Laufcamp, Lauftipp, Lauftraining, Wissenswertes
Vielleicht hast du es selbst schon mal beim Wandern gespürt: Ab einer gewissen Höhe geht dir einfach die Puste aus und es liegt nicht an der Steigung. Grund hierfür sind Veränderungen in der Luft. Genauer gesagt sinkt mit zunehmender Höhe der Sauerstoffpartialdruck....
